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你对《大学生心理健康教育》这门课程的感受

写读后感、观后感之前,我们要仔细阅读或观看作品,理解作品写了或表现了什么,说明了什么道理或表达了什么感情,然后从中挑选出最感动自己或最启发自己的内容,作为写作读后感的材料。例文:今天是我第一次上线下的心理健康课。康老师和蔼可亲,幽默风趣。课程内容生动形象,贴近现实生活,学习到了很多有用的调整心理的知识,感觉突然对过好大学新生活有了十足的信心。正如康老师所说,我们学习心理学最终的目的是让我们自己快乐起来。对此,我十分认同!时时保持在快乐的状态中着实是一种大智慧,需要我们认真研习,来让我们的学习生活更加多姿多彩!其中,印象最深的便是康老师独特的教学模式——小组学习完成任务。而内容极具挑战性和趣味性,有利于我们保持对心理学学习的热情和兴趣,也使我们能更好地认知、运用心理学知识。总之,我通过这节课认识到接受心理健康教育的必要性和价值意义。扩展资料大学生心理健康教育课程作用帮助适应大学生活能够解决问题,首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段,大家都有一个具体目标:考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现,便开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解,所以,确立目标时产生了许多心理冲突。首先,“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使人产生了深深的目标失落感。



请问,赵永杰老师《生命重建的课程》讲的是什么内容?有谁参加过吗?

;  21世纪的心理、心灵健康课程,不再受制于语言文化的程式性表达,也不再依赖于对现代西方“大师”的传统学术式尾随,更不再局限于对古人智慧的毫无新意的解说。   在今天的中国,创新精神和自由个性同样是心灵导师必备的基本素质。导师所传播的理论、理念能否落实在学员身上,能否解决本土、本身实际问题是我们判断课程品质的唯一标准。   实践永远是检验真理的唯一标准。 【生命重建系列课程】一、《心灵再生》1.对过往的情感冲突和纠结进行潜意识扶正。实现自我回归、开启不惑的心门、身心体验“爱自己”的真切感受。2.平衡左、右脑;连接意识和潜意识;恢复丰富的感觉、感受和情绪觉察系统。 二、《心灵疗愈》1.在《心灵再生》课程之后,学员需要学会自我疗愈的基本功,并把残存的幼年创伤和其他方面的创伤进行更加彻底的疗愈,比如恋爱、职场、社交等方面的结果性创伤的疗愈。为以后成长打下坚实的基础。2.每个学员需要有能力掌握清理情绪的基本功和基本理论。三、《心灵主宰》1.在《心灵疗愈》课程之后,人们需要持续提升自己的意识能级以支持生命品质的不断提升。每个学员需要有能力成为自己新生命的父母和主人,有能力让世间的困难和坎坷化做上升的推力,重建自信、自尊、自爱。2.掌握心灵宁静、淡泊、祥和的实践方法和理论系统,让自己有能力每天净心,放松。拥有感恩(540)的意识能级。

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